Het Bastion is een gecertificeerde Rots en Waterschool. Dat betekent dat de Rots en Watertraining een vaste plek heeft in het onderwijsprogramma. De Rots en Watertraining wordt gegeven door opgeleide Rots en Watertrainers.

Rots en Water

‘Rots en Water’ is een fysieke competentietraining. Het programma wordt gegeven zowel op basisscholen, scholen voor het voortgezet onderwijs als het middelbaar beroeps onderwijs (MBO), waarbij de verschillende trainingen zijn aangepast aan de doel- en leeftijdsgroep.

Het Rots en Water programma richt zich op bewustwording van eigen kracht en mogelijkheden en het vermogen om met andere mensen samen te spelen, samen te werken en samen te leven in een snel veranderende samenleving. Kinderen leren hun plaats binnen de groep/samenleving en die van anderen beter (her)kennen. De drie diamanten, die iedere les weer aan bod komen zijn: gronden (stevig staan), centreren (ademhaling laag) en focus (richten op een doel).